「シャットダウンは本当に不要！？」スリープ放置で起こるトラブルと寿命を延ばす電源操作3選

スリープとシャットダウンの賢い使い分け

パソコンを使い終わった際、シャットダウンせずにスリープで放置していませんか。今回は、スマホライフPLUS（https://sumaholife-plus.jp/）に掲載された記事を参考に、パソコンの電源管理とバッテリー保護に関する情報をご紹介。各項目の詳細はぜひスマホライフPLUSでご確認ください。

長期間シャットダウンを怠ると思わぬ不調に

スリープは作業を素早く再開できる反面、メモリ上のデータが保持され続けるため、不要なデータが蓄積して動作がもたついたり、ドライバーが不安定になったりします。 シャットダウンはメモリを完全にクリアし、システムをリセットする重要な役割を担います。最低でも週に1回はシャットダウン（または再起動）を行うことが、PCを健康に保つコツです。 ＜出典＞ パソコンの「シャットダウン」は不要？電源はスリープ・休止状態だけで本当に大丈夫か （スマホライフPLUS）

ノートPCのカバーを閉じるだけでシャットダウン

毎回電源メニューからシャットダウンを選択するのが面倒なら、ノートPCのカバーを閉じるだけで自動シャットダウンする設定がお勧めです。 Windows11の設定の「電源とバッテリー」から「カバーと電源個のボタンコントロール」を開き、カバーを閉じたときの動作を「シャットダウン」に変更するだけで、日々のシャットダウンが格段に快適になります。 ＜出典＞ ノートPCのカバーを閉じるだけで自動シャットダウン！意外と知らないWindows 11の設定方法 （スマホライフPLUS）

スリープなのにバッテリーが減る真犯人

スリープ状態にしたノートPCが、カバンの中で熱くなっていたりバッテリーが激減していたりしませんか。原因はWindowsの「モダンスタンバイ」という仕組み。スマホのように一瞬で復帰できる反面、バックグラウンド処理が想定外の動作をすると、低電力状態に入れずに電力を消費し続けます。持ち運び時には「休止状態」の活用が安全です。 ＜出典＞ PCをスリープしたのにバッテリーが激減？ Windowsの「モダン スタンバイ」が原因かも （スマホライフPLUS） 【まとめ】電源の正しい使い分けでPCを長持ちさせよう 短時間の離席ならスリープ、長時間の持ち運びや保管なら休止状態やシャットダウンを使い分け、PCの寿命を延ばしましょう。詳細はスマホライフPLUSをご確認ください。 ※記事内における情報は原稿執筆時のものです。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。

【比較表】シャットダウン・スリープ・休止状態の違いは？ＰＣ電源の正しい使い分け

【出典】 パソコンの「シャットダウン」は不要？電源はスリープ・休止状態だけで本当に大丈夫か（スマホライフPLUS）