アンケート調査！ 30代フリーランスの「節約と贅沢」の境界線やメリハリ家計術
相次ぐ食品や日用品の値上げ。「何でもかんでも節約！」と頑張りすぎて、心が疲れていませんか？ イチオシでは、「値上げ時代の節約と贅沢」についてアンケートを実施し、皆様のリアルな家計事情と「買い物へのこだわり」を調査しました。 今回は、世帯年収1,200万円以上というゆとりある家計ながら、食費にはシビアな視点を持ち、賢くやりくりする30代女性の回答を紹介します。日々の自炊での徹底した工夫と、趣味のクラシックコンサートを楽しむメリハリの利いた家計管理術は、現代の賢い生き方のヒントになりそうです。 値上げ時代、真っ先に節約する商品カテゴリと、譲れない贅沢品を調査！ 生活用品、グルメ、レジャーなど、カテゴリ別に節約意識を比較しました。 今回教えてくれた方の回答データ 年代：30代 世帯構成：その他 職業：自営業・フリーランス 世帯年収：1,200万円以上 本人の月収：50万円以上 値上げ時代に“真っ先に節約したい”と思うカテゴリは何ですか？ 回答：食料品（自炊用の食材・飲料・お米など） 「値上げ後の価格が、その商品の価値に見合っていない（割高だ）と感じるようになり、購入意欲が下がったから」とのこと。高年収であっても、商品の価値に対してシビアな目線を持つことは非常に大切ですね。割高感に敏感になり、納得のいかない支出を真っ先にカットする姿勢が、強固な家計を支えているようです。 あなたが「これは安く済ませる（節約する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？ 回答：「トップバリュのパスタ。安くて美味しいし、大満足の味だから」（30代・女性） イオンのプライベートブランド「トップバリュ」のパスタを活用されていますね。1kg入りの大容量タイプなどは、品質と価格のバランスが非常に良く、食費を抑えたい時の強い味方です。美味しいと納得した上で選ぶ賢い節約の好例です。 値上げ時代でも“絶対に譲れない・お金をかけたい・贅沢したいカテゴリ”は何ですか？ 回答：旅行・宿泊（国内・海外・温泉・キャンプなど） 人生を豊かにする体験への投資ですね。他のものでは代替できない感動にお金を集中させることで、日々の節約も苦にならず、むしろ生活の質を底上げしてくれているようです。 あなたが値上げしても「これだけは高くても買う（贅沢する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？ 回答：「クラシックのコンサートはいろいろ鑑賞しに行きます。彼氏との共通の趣味かつ、満足度を考えるとコスパが高いので」（30代・女性） 一見、贅沢に見えるコンサートも、パートナーとの大切なコミュニケーションや自身の満足度を考えれば「最高のコスパ」と言えるのですね。自分の価値観に基づいた支出の優先順位が明確です。 節約のために「安いもの」に切り替えた結果、かえって損をしたり後悔した具体的なエピソードを教えてください。 回答：「大好きなアールグレイの紅茶を安いものにしたら美味しくなくて、やる気が出なくなった」（30代・女性） これは心に刺さるエピソードですね。嗜好品はメンタル面に影響するため、安さだけで選ぶと心の充実度が下がってしまいます。何でも安くすればいいわけではない、という大切な教訓です。 あなたの「節約と贅沢のマイルール」に関する、具体的なエピソードとそのルールに至った理由を教えてください。 回答：「買い物の時には大きなキャベツか白菜を購入する。かさ増しに便利な食材で健康的だし、食費もぐっと安くなるから」（30代・女性） 紅茶の失敗から学び、現在は「食材の工夫」という攻めの節約にシフトされていますね。キャベツや白菜を「かさ増し」に使うことで、健康維持とコストダウンを両立させるという、自営業の方らしい効率的なマイルールが光ります。 まとめ：日常は「かさ増し食材」で賢くガード、週末は「至高の体験」に全振りする 今回の回答者さんは、納得感のある「メリハリ支出」で人生を豊かに生きていることがうかがえました。日常の食事はボリュームの出る野菜を使い、低コストかつ健康的に。そこで浮いた資金は、クラシックコンサートのような「心を満たす体験」に投じる。このメリハリこそが、年収に甘んじない堅実さと、高い生活満足度を両立させる秘訣ですね。