
朝起きてから夜寝るまで、手持ち無沙汰になるとついXを開いてしまう方は多いでしょう。世界中のトレンドやニュースがすぐ手に入る反面、ネガティブな情報まで目に入ってしまい、知らず知らずのうちにストレスを抱え込んでしまうことも。アカウントを一時停止する前に、見たくない情報をコントロールしてデジタルデトックスに近い状態を作る方法があります。「ミュート」などの機能を使いこなし、健全なXライフを取り戻す設定を確認しましょう。
日々流れてくる大量のニュースや他人の意見に触れすぎると、心が疲れてしまう「SNS疲れ」に陥ることがありますよね。少しXから離れたいと思っても、アカウント自体を消すのはもったいない。そんな時に役立つのが「ミュート」や「ブロック」を活用して、X環境を自分好みに調整する休息テクニックです。人間関係を波立てずに特定の情報だけをシャットアウトする、賢い機能の使い方をご紹介します。
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朝起きてから夜寝るまで、手持ち無沙汰になるとついXを開いてしまう方は多いでしょう。世界中のトレンドやニュースがすぐ手に入る反面、ネガティブな情報まで目に入ってしまい、知らず知らずのうちにストレスを抱え込んでしまうことも。アカウントを一時停止する前に、見たくない情報をコントロールしてデジタルデトックスに近い状態を作る方法があります。「ミュート」などの機能を使いこなし、健全なXライフを取り戻す設定を確認しましょう。