【スマホ裏技】充電は「80％」で止めるのが正解？初期設定の「ムダな機能」を削ってバッテリー長持ち！

iPhoneのムダな設定を見直そう

iPhoneは便利ですが、初期設定のままではバッテリーやデータ通信量を消費する機能がオンになっていることも。設定でお悩みの方も多いのでは？ そこで今回は、スマホライフPLUS（https://sumaholife-plus.jp/）に掲載された記事を参考に、節約や整理に役立つ設定情報をご紹介。各項目の詳細はぜひスマホライフPLUSでご確認ください。

1：最初にオフにすべき10の設定

新しいiPhoneを購入したら、ムダな機能をオフにしてバッテリーやデータ通信量を節約しましょう。例えば、Appleからの通知メールをオフにする、「iPhone解析を共有」をオフにする、キーボードの音と振動をオフにするなどが挙げられます。 また、Wi-Fiの「接続を確認」をオフにすれば不要な通知を防げますし、メールの「プッシュ通知」をオフにすることでバッテリー消費を抑えることができます。 ＜出典＞   iPhoneを購入したら最初にオフにすべき10の設定！（スマホライフPLUS）

2：使わない標準アプリは削除して整理

iPhoneに最初から入っている標準アプリの中には、全く使わないものもあります。これらは削除しても問題なく、ストレージ容量の節約やホーム画面の整理につながります。 もし後で必要になってもAppStoreから再インストール可能です。「アプリを取り除く」機能を使えば、データは残したままアプリ本体だけを削除することもできます。 ただし、削除前にデータのバックアップやログイン情報の確認を忘れずに行いましょう。 ＜出典＞   iPhoneの「標準アプリ」って消しても大丈夫!?「削除」と「復元」の方法を解説（スマホライフPLUS）

3：最新OSの「適応型電力制御」を活用

iOS 26では新機能「適応型電力制御」が搭載され、バッテリーの節約がとても簡単になります。 これまで画面の明るさや低電力モードなどを手動で調整していた方も多いと思いますが、「適応型電力制御」をオンにすると、iPhoneがAIで使用状況を解析し、最適な省電力制御を自動で行ってくれます。 具体的には画面の明るさ調整やバックグラウンド処理の制限、残量が少ない時の低電力モード自動オンなどが自動で実行され、バッテリー持ちが改善されます。 この機能は対応機種で設定から簡単に有効にできますので、バッテリー節約に悩んでいる方にはおすすめです。 ＜出典＞   もうバッテリーの節約で悩まない！ 最新OSなら「適応型電力制御」をオンにするだけでOK!!（スマホライフPLUS） 【まとめ】設定見直しで快適iPhoneライフ ムダな設定やアプリを見直すことで、iPhoneのバッテリー持ちや容量不足を解消しましょう。 ※記事内における情報は原稿執筆時のものです。